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新闻中心 /News 
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20 2024-08
必一运动仟零减脂训练营成为IBFA国际体重管理营养师认证授权
必一运动官网中体国职认证考察团到访湖南仟零减肥训练营，对仟零减肥训练营进行教学评估和实力考察。经考察，仟零减肥训练营是湖南首家专业从事体重管理、减脂训练的健康训练营。仟零以健康为本，乐享人生为宗旨；拥有自主课程研发专家...
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19 2024-08
最必一运动有效的100个瘦身方法！瘦下来才知道自己有多美
必一运动1、每天进餐6次，每次摄取量相对较少。每隔3-4个小时进餐一次，能让人体新陈代谢的速度达到最大化。 2、每天进行10次短距离疾速跑，每次距离约为90米，这样会燃烧500千卡的热量。 4、锻炼之前穿上一件连帽...
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19 2024-08
吃什么必一运动官网可以减肥
必一运动官网日常饮食要注意搭配均衡，饮食多样性，可以吃一些营养丰富，饱腹感较强和热量相对较低的食物，如高蛋白低脂食物、优质碳水、富含膳食纤维的食物等，有助于减肥。但是光靠饮食调节无法完全达到减肥的效果，还需要通过控制饮...
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17 2024-08
44岁董洁为带货必一运动·(b-sports)官方网站拼了！
必一运动官网董洁，小巧精致的脸配上一个孤峰鼻，美的温婉清纯中还又带着几分倔强，不得不说，她当年饰演的冷清秋简直太贴脸了，凭借清纯小白花的长相和我见犹怜的气质，董洁一出道就在娱乐圈走红，可董洁野心太大了，前夫潘粤明显然满...
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17 2024-08
必一运动官网五种减肥方法 找准你的瘦身救星
必一运动网络上的减肥瘦身方法每天都有新花样，不少美美总抱怨很多方法都是骗人的、没效果的。其实减肥也是因人而异的哦，只有找对了适合自己的减肥方法，才能看到效果。 把一日三餐中的其中一餐用别的代餐食品（如饮料等）来代替，...
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17 2024-08
必一运动瑜伽最新资讯-快科技--科技改变未来
必一运动·(b-sports)官方网站近日，安徽合肥的王女士自曝第一次上瑜伽私教课，却被教练压断大腿引发关注。 据媒体报道，针对王女士练瑜伽被练压断大腿的事故，专业骨科医生对王女士伤情进行了解读，表示属于典型间接外力损...
