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新闻中心 /News 
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03 2024-09
必一运动官网揭秘“瑜伽”
必一运动官网五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆，瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练，以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者，瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行...
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02 2024-09
令人必一运动揪心的热搜第一：15岁少女减肥去世体重“轻得像一
必一运动·(b-sports)官方网站24日，线kg去世#让网友唏嘘不已。女孩小玲（化名）从节食减肥发展成神经性厌食症，因为重度营养不良、呼吸衰竭、深度昏迷，最终失去了生命。 专家指出，厌食症患者往往是精神障碍在前，...
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02 2024-09
“轻断食”到底该怎样必一运动“断”？能不能减肥？
必一运动官网夏天是减肥的季节，大街小巷不断上演各种明里暗里的“身材PK”。夏天也是运动的好时节，人体新陈代谢旺盛，摄入的热量相对容易被消耗，降低脂肪的转化率，这个时候减肥能收到事半功倍的效果。 减肥主要靠饮食管理和体...
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02 2024-09
必一运动减肥就必须“戒碳水”？当心“病态瘦”！
必一运动·(b-sports)官方网站不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过必一运动，近日，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发不少网友都写下了自己在戒碳水一段...
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02 2024-09
必一运动官网你最关心的15个关于减肥的饮食问答来了！
必一运动·(b-sports)官方网站炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？...
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02 2024-09
必一运动·(b-sports)官方网站想减肥却管不住嘴 想早
必一运动官网想减肥，却管不住嘴？想早睡，却忍不住刷手机？常有人调侃自己“拖延症晚期”，现在，这些令人头痛的拖延症状，氪金找“自律监督员”或许就能搞定。 他们是做什么的？在监督员的规划里，考研考公、减肥塑形、职场规划，...
